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さあさあ〜〜。またダイエット頑張るよ〜〜。今日はこんにゃく。ダイエットに不可欠な、ビタミン豊富な豚肉も一緒に味噌煮デス。コックリ味噌煮は大好きなんだけど、ご飯が進んで、ちっと困るので、こんにゃくで増量なの。夏の薬味・茗荷と紫蘇の香りもプラスして、さらに満足度UPダイエット効果も期待できるかな？？？夏場の味噌煮はこんな風に短時間で出来て、薬味でさっぱり食べるのがおいし ＊＊＊ダイエット経過報告☆ ん〜〜〜後一歩なのに〜〜。何故か200ｇ増えたぞ。昨日のパスタが今日に来たのかな・・・。体重も、年老いた、筋肉痛のように後からやってくるのかなあ・・・ぐっすん。YOME,目標体重まで、あと1.7�圈繊� 続きを読む...
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2006年05月 
