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レシピはこちらです。HPへ。→私事なんだけど・・・今日は、一日バタバタ動いてました~。実はYOME,外国で移植手術を受ける人をサポートする、ボランティア団体に所属しています。6月にイベントを企画していて、(近々勝手にCMします~)色々と大忙しあっちへこっちへ打ち合わせ・・・。んで、帰ってきたら夕方~~ヘルプに来てくれた妹にとりあえず、お礼のガッツリおやつ ペンネ☆アラビアータです。創作的要素はありません~。大好きなお友達の”徒然お散歩日記”のおうじちゃんのリクエストです。材料は、唐辛子、トマト缶、にんにく、オリーブオイル、塩のみ。大事なのはお塩の量だと思ってます。つい、お塩って、チマチマと入れてしまうのだけど、”小さじ1”をしっかり計って入れるのが最大のポイント。小さじ1って結構な量なんだよね・・・。コレさえ計れば、ウマウマトマトソースだよ!おうじちゃん、沖縄ののんびり、ゆるい風をページから、キャラからいつも感じてますリクエストサンキュウ~
おいしかった~♪

・・・ちなみに今日食べたランチ・・・美味しかったソース、絶対作ってみるぞ~
***ダイエット経過報告☆ 今日は、もりもり食べたけど、増えてなくて安心・・・減っても無いけどYOME,目標体重まで、あと1.7キロ~~~ 続きを読む...

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