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スタミナ付けるのだ♪


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今週末は、忙しかった~~dame.gif娘の抱っこ虫と、ボランティアのイベント、溜まった家事・・・。そんなで恐ろしく睡眠時間も短かったので、ここらでスタミナ付けとかなきゃ~!ってレバーです。53.gif
レバニラ炒めにしちゃうと、明日の黒幕・旦那のお仕事に差し支えてもいけないので、オイスターソースで煮ました。54.gif
レバーが得意ではなかったYOME、この煮汁で初めて好きになったのです。(今は塩焼きも大好き~onpu.gif)オイスターソース・醤油・ケチャップに香味野菜と鶏がらスープで炒めるように煮ます。アクセントに散らした細いゴボウがまたいいアクセントなのです。レバーが苦手だったら、鶏のモモ肉でも美味しheart.gif
。分量も覚えやすくて、酔っ払いながらも出来る煮汁なのです01.gif


今日は父の日。今から娘とプレゼント作戦です!
ニコお友達パパも素敵な父の日を迎えていますようにニコ


***ダイエット経過報告☆・・・もう書くのがイヤになって来ました・・・。52.gif今日も減らないDAY・・・。体重計壊れてるんじゃないかって、黒幕にも乗ってもらったけど、正常らしい・・。え~~んdrop.gifYOME、目標体重まで、あとジャスト1キロ(4日目・・・)


***元気なYOMEもちょっと疲労中・・・元気をもらいにゆっくり伺っています。なかなか前みたいに会えなくて寂しいけど、懲りずにお邪魔させて下さい。happa.gif



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コメント

そういえば、最近レバー食べてないv-12
女性として、ヤバイ!!
でも、家にはオイスターソースなんていう、しゃれたもんはなかったんだった・・・
Posted at 2006/06/18(日) 17:37:56 | URL | yuzu #- [ 編集]

ボランティアおつかれさま~。
色々辛い事もあるけど
本当に尊敬するYOMEちゃん頑張ってね。
レバーにきくらげ♪いいよね~。
私も必要だわ~。
オイスターソースで煮るのは大好きだから
いいレバーがあったらしたいけど、
なかなかいいのが見つからない。
今度海苔のパスタをしてみるね♪
Posted at 2006/06/18(日) 17:48:05 | URL | はな #mQop/nM. [ 編集]

YOMEちゃ~ん、多忙な毎日、お疲れなんだねぇ~!ボランティアの話も楽しみだけど、でも、そんな時はゆっくりお休みするんぞぉ~~!!
↓のパン、むっちゃ美味しそう!!
レバーも妊婦にとってしかもレバーがあまり得意ではない私にとって救世主!今度作ってみる~~!!!
今日はるんるん、高熱出してダウン中・・・(高熱は2度目よぉ~)
明日には下がっていると良いけど・・・
折角大阪からばあちゃんが来てくれたのに、寝込んでて可哀想・・・
ゆうゆうもYOMEちゃんも体には気をつけて!!
PCは二の次よぉ!!!
Posted at 2006/06/18(日) 18:12:56 | URL | るんるん母 #39z5fUHc [ 編集]

お疲れさま~~。

お天気悪いから、よけいダルイよね~。
今日は一日寝ちゃった。えへへ
YOMEちゃんは、こうはいかないから大変だよね~。
ママの仕事って24時間無休。
過酷な仕事だと思うヨ。
子供がカワユク見える魔法がかかってるらしいけど、
(妹は甥っ子が小学生になった時点でとけたらしい。
 今は、可愛かった思い出に浸ってるヨ。ハハハ
 ってか、あんなクールな妹でさえかかってたかと思うと
 DNAに埋め込まれた本能って素晴らしい!)
それが無いとキビシイ仕事だわよね~。

レバー、私まだ食べれないの~~~。
コレだったらいけるかも?
YOMEちゃんの手作りを食べたいワ♪
Posted at 2006/06/18(日) 18:37:38 | URL | meshi #szTeXD76 [ 編集]

むしょうに・・・

何故かむしょうにレバーって食べたくなる時が
ありますよね~
身体が必要としている時なのかな???
私はレバー大好きなんですが ウチのD君
全くダメです!!v-40レバーって言ったら
食べないと思いますので 黙ってこれを出して
みようかな???食べ易いのは鶏レバですかね?
今日も美味しい料理ありがとさんです~!
あとは祐来ちゃんの方のアップ楽しみですv-10
Posted at 2006/06/18(日) 18:59:44 | URL | Zuppina #Man0GNOE [ 編集]

ワタシもレバーは苦手だったけど、
大人になったら食べれるようになった!
生レバーが好きだけど^^;

こういうおかずって彩が悪くなって
盛り付けがウマく出来ないけど、さすがYOMEちゃんだ♪
茶色いものでもキレイにオシャレ~♪
Posted at 2006/06/18(日) 19:23:46 | URL | cyama #LkZag.iM [ 編集]

過去記事で紹介されていた「タマネギとワカメの煮物」今日作ってみました。ダシは薄味にしたけれど、タマネギの自然な甘みですごく美味しかった。タマネギは毒出しの効果もあるのですごくヘルシーなメニューでした。
体重が停滞しているのは、暑くなって基礎代謝が落ちてきているからでは…あせらない、あせらない。健康的に痩せるのがいちばん。
もう少し気長にダイエット。あんまりがんばりすぎないでね~。
Posted at 2006/06/18(日) 19:31:56 | URL | お茶の子 #81/lD5GQ [ 編集]

姫 爺じゃ スピーチ待ていますぞ。

姫さま 爺じゃ。

今日のレシピは「分量も覚えやすくて、酔っ払いながらも出来る煮汁なのです」なのか?
いいのぅ~。こう言うスタンスが良いのじゃ。

ところでな、nagomiさんのところでやっている祝勝会では、もう、姫のスピーチの時間になっているのじゃ。
袖で、シドニーのめるさんが待っているぞよ。
そこんとこ、頼んます!

爺は、最近飲みすぎて疲れ気味じゃ。
今日はサッカーが歩けど、休むこととするかな!
Posted at 2006/06/18(日) 19:56:41 | URL | yuki #DsXUpb/s [ 編集]

こんばんはっ♪♪

めるっ!レバー大好きですっ!!!
本当に、疲れた時って、
レバーが食べたくなりますよねっ♪
オイスターソースで煮るなんて、
YOMEちゃんはやっぱり
オシャレだなぁ~~(*^^*)

ぜひぜひ試してみたいです!!

いろんなことに、
いっぱいいっぱい頑張っている
YOMEちゃん♪
疲れた時は、ほぉ~・・と
だい好きな祐来ちゃんを抱きしめて、
ゆっくりしてね☆

こうして、YOMEちゃんの記事を
みているだけで、元気をもらっている
めるやみんな。。
それだけで、感謝です!
Posted at 2006/06/18(日) 20:08:36 | URL | める #- [ 編集]

YOMEちゃ~んヽ(´▽`)/
レバーもごぼうも好き~
美味しいよね♪
私も最初駄目だったんだけど・・・^^;
最近はよく食べてる~!
体重減らないと、ストレスになっちゃうよね~
ヨチヨチ( *´д)/(´д`、)アゥ

でもでも、無理しないでね~。
今日、またYOMEちゃんのご飯作ったよ~
まだUPしてないけど・・・☆
すっごく美味しかったの~ご馳走様でした♪

父の日、素敵な一日になってるといいな~(o^∇^o)
Posted at 2006/06/18(日) 20:11:25 | URL | みみた #ElJgphU6 [ 編集]

レバー、しばらく食べてないよ~v-363あの臭みとかも私大好きv-345わざわざ臭み取らないのだv-411甘辛くしたり、レバニラでもおいしい☆
レバーは安いし・・いいなぁv-290このレシピ!も~らいっっっ☆
Posted at 2006/06/18(日) 20:20:49 | URL | 奈緒子 #- [ 編集]

レバーってオイスターソースで煮るとおいしいよね♪
以前友達に聞いて、半信半疑でしたんだけど、
ホントおいしかった!
だからきっとこれもおいしいよね~(≧▽≦)

TBの件。。。TBできない理由がたぶんわかったの~
今までも、FC2にTBできなかったのもそのせいだわ。。。たぶん?ね・・・
これからは大丈夫~♪

YOMEチャン体は大事v-238
寝不足はお肌にも良くないわヨォ~( ´艸`)ふふふ
無理しないように気をつけてね☆
Posted at 2006/06/18(日) 20:39:52 | URL | れな #- [ 編集]

ご無理のないように・・

ここ最近、私もとっても疲れ気味。
スタミナをつけなくては・・・・。レバーってスタミナアップにぴったりね。私も食べたいところだけれど・・・・。私の住んでいる国では食肉用のレバーを買うのは難しい。全部動物の餌として利用するらしい・・。栄養があるのにもったいない話だね。
Posted at 2006/06/18(日) 21:06:54 | URL | Coco #3/2tU3w2 [ 編集]

( ゚▽゚)/コンバンハ
レバーかあ~。私はちょっと苦手。もういつから食べてないかなあ(;´▽`A``でもこうやってYOMEちゃんレシピを見ると食べれそうな気がするのはYOMEちゃんマジックかなあ~♪ちょっとお疲れモードのYOMEちゃん。寝れるときに十分睡眠をとってね。お肌にも悪いけど、健康じゃないと何も楽しくないから~。スタミナつけて、十分睡眠とっていつも元気なYOMEちゃんでいてくださいな。。(^^)
Posted at 2006/06/18(日) 21:43:56 | URL | まあしぃ #- [ 編集]

ありがとうございました

ごぼマヨ みんなに 大好評でした 薄く切るのが 下手なので 材木 角材みたいでしたが マヨのコクで とてもおいしかったですお礼申し上げます。ほーほー 細切り 魅力的です。 
Posted at 2006/06/18(日) 22:06:24 | URL | syouken_ck #- [ 編集]

レバーは実は私も苦手~。
この煮汁のケチャップがいいのかな~?
ごぼうはとってもレバーに会いそうだね。
でもまずは鶏肉からいこうかな~。
昨日のぱんもほわっほわでおいしそう。
「おぱんといふもの」といいたいわ。(わかる?)
YOMEちゃん、今はきっと停滞期。
これを超えるとまたがたんと減るよ~。
がんばれ!
でも忙しくてお疲れ気味だろうから無理はしないでね!
Posted at 2006/06/18(日) 23:20:19 | URL | fanifani #- [ 編集]

貧血防止にもレバーだわね!!
やっぱりお薬だけじゃなくて体の中から
とるのが1番だもんね*
YOMEちゃんのレバー料理はきっと食べた事無い素敵なお味なんだろうな~
私もどんな調理法でも食べれるよ*
Posted at 2006/06/18(日) 23:24:02 | URL | junco* #- [ 編集]

ただいま~~!YOMEちゃん大丈夫~~?!まだ小さい祐来ちゃんを抱えながらボランティアイベントもあって疲れがたまっちゃったんだね・・!v-356
レバー&ゴーヤもいっぱい食べて、元気だしてね~~!!v-300v-343v-300v-343v-300
レバー私もよく食べるよ!生でもOK!
京都にとっても美味しい焼き鳥屋さんがあって、そこは鳥の生肝を食べさせてくれるんだぁ!ぜんぜん臭みもなくて美味しいよ!ごめんね・・鳥さん・・。v-289v-356
さっき、東京から帰ってきました!
日帰りはさすがにハードだったけど楽しかった~~!太鼓の練習場が浅草にあって、雷門あたりをちょこっと観光もできて楽しかったよ!レトロで不思議な町だね!v-335
私、太鼓や踊りが好きなの!保育所でも子ども達や保護者の方達と和太鼓や金八先生の南中ソーランや沖縄のエイサーを踊っててるんだよ!それで、今取り組もうとしてる太鼓が東京でしか教えてもらえなくって、今日行って来たの。
全身いい汗かいて帰って来たよ~~!
また東京に出向く時は知らせるから会いたいなぁ!!
帰りの新幹線で、ビール飲んじゃったぁ!v-307
Posted at 2006/06/18(日) 23:50:11 | URL | puku #- [ 編集]

YOMEちゃん、おつかれさま~!
スタミナついたかなあ。
romiromiレバー苦手なんだけど、レバ刺しだけは食べれるの。
火が通ってると、なんとも言えないあの食感がああ・・・( ̄□||||!!
でもYOMEちゃんのなら食べれるかなあ。
だんな用につくって、チャレンジしてみようかな。
父の日楽しく過ごせた?
うちは息子とクッキー焼いてプレゼントしたよ~
Posted at 2006/06/19(月) 01:24:13 | URL | romiromi #- [ 編集]

レバーと,オイスターソースって,合いそうですね!美味しそう。
ゴボウの香りも,臭み消しになって,良いですね。
Posted at 2006/06/19(月) 01:29:33 | URL | ひろ #- [ 編集]

きゃっ、、酔っ払いながら出来ちゃう煮汁~♪
酔っ払って良い気分になってお料理してみたいなぁ~
レバー!私も大好き!!
いつもはオイスターソースと、お醤油止まり、、
それにケチャップいれるんだぁ~!!
おまけに牛蒡がアクセントになってるんだね~!
これ食べてみたい!!
うちのギャング、あんなに大好きだったレバー、、近頃嫌がるんだよねぇ~!
よし!!これ、作ってあげよっ!!
Posted at 2006/06/19(月) 01:49:17 | URL | ゆち #- [ 編集]

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
Posted at 2006/06/19(月) 04:21:07 | | # [ 編集]

おはよう~! 爺じゃ

姫 爺じゃ

道案内するからな。

6月17日(土)の「打ち上げ」のコメントが、パーティ会場じゃ。
そこで、みなさんがスピーチをしておるぞ!
たのんます。

世話がやけるから、爺にとっては可愛い姫なのじゃ。
Posted at 2006/06/19(月) 04:31:10 | URL | yuki #aA2WnqDI [ 編集]

YOMEさん、睡眠不足と言いながら、しっかり朝方起きてるぢゃないですか…
(^_^;)
今朝ほどはコメントありがとうございました。(^-^)

それにしてもごぼうのアクセントがよさげですねー。
また、酔っ払いながらも作れるソースがいいですね(笑)。
(↑これポイント高いっす。)
関係ないですけど、がんばれ日本!!
ポチッと押させて頂きますねー <(_ _)>
ではまた~~!
Posted at 2006/06/19(月) 10:52:37 | URL | おおき なをと #xR7E.vzo [ 編集]

おはよ~!
毎日おつかれさ~ん。
疲れてるのに、暑さもだんだん厳しくなってくるから、気をつけてね~

TBありがと~。私も今日か明日にでも、TBさせてもらいま~す♪
レバーかぁ~。私は平気だけど、旦那は×。
でも、ニラレバしか知らなかったから、これで食べてもらえるか挑戦してみようかしら・・・
Posted at 2006/06/19(月) 10:59:31 | URL | ちー #- [ 編集]

YOMEちゃん、大丈夫か~い??うんうん、子育てに体力は必要だしね。
いっぱいスタミナ付けなきゃねv-91

実はちょっぴり苦手なレバー君(ちゃん?)も
YOMEちゃんレシピなら何だか食べられそうな気がしてきた私。
幸い明日はお給料日!
オットも大好物だし、またまたYOMEちゃんレシピに
家族共々お世話になっちゃおうかな♪(笑)

あ、それと念願の「茄子とトマトのステーキ」作りました~。
見た目NGだし、TBも名無しだけど(ごめんネ。近々ちゃんとしますv-395
とっても美味しく頂けましたv-411
大好きなYOMEちゃんにいつも感謝の嵐だよ~v-424
Posted at 2006/06/19(月) 12:59:12 | URL | kitchen. #KPRyFQWg [ 編集]

親子でレバー好き

栗原はるみさんレンジレシピの「レバーペースト」、作った全部を一度に食べちゃう息子…。離乳食にもよく使ったからかなぁv-11
ウスターソース味で漬け込んでもおいしいよ。向田邦子さんレシピ。
YOMEちゃん、あんまり無理しちゃダメだよ~
Posted at 2006/06/19(月) 13:33:50 | URL | aspara #- [ 編集]

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
Posted at 2006/06/19(月) 13:37:01 | | # [ 編集]

YOMEちゃん相変わらず忙しそうだね~!!
でも乗り切っちゃうYOMEちゃん、さすがだわ。
オイスターソースって万能だよね。
牡蛎は大好きなのに、アレルギーで食べれない私。
でもオイスターソースは大丈夫なの(多分)。
今晩はゴーヤチャンプルの予定なので、
↓のレシピも挑戦してみるね。
Posted at 2006/06/19(月) 14:21:03 | URL | cicerone #- [ 編集]

今日は珍しく色的にジミめの作品ですね。
そうか~、YOMEさんお疲れなのですね。
くたびれてると胃も脳も、原色や補色を求めなくなるのかもしれないですね。
せめておいしいレバーで増血作戦!いつもの元気はつらつを取り戻したら、また鮮やかな料理を爆発させてくださいね。
体重は停滞期ですか?そう簡単に落ちないって^^。
Posted at 2006/06/19(月) 14:44:37 | URL | のり #odvs3pc. [ 編集]

ほんとにおつかれさま・・・

こんにちは。YOMEちゃま、ほんとにほんとにがんばってるね!!
みずみず、やっぱり大尊敬です。
レバーこれはいいね。このあいだレバニラ炒めを
お弁当に入れたけど、ニラくらいだから
そんなに大変じゃ無かったと思うの。
でも、YOMEちゃまレバーの方が断然おいしそう。
次、ばててきたら、やってみるね~。

どうぞ、疲れをためず、ときどきは休んでね。
みずみずもぼちぼちやってるからね~。
また、応援にきま~す。ぽちり☆
Posted at 2006/06/19(月) 14:51:06 | URL | みずみず #hl31IW0o [ 編集]

PUKUちゃん。

おっかえり~~!
そして、またね~~(ノ△・。)
会いたかったなあ・・・。昨日は出先からメールしようとしたら、携帯の充電が切れちゃって出来なかった・・・。
どっちにしても物凄い雨だったし、祐来のお昼ねTIMEを考えたら会えなかったかも知れないんだけど、
WELCOME TO TOKYO!!
って言いたかったんだよ・・・。

太鼓で汗かくなんていいな!保母さんのお仕事で行ったのかと思ったら、趣味??なのかな?
またの東京講座を楽しみにしてるよ~!YOMEも一緒にやろうかな(^m^*) 

お酒飲めなくても、乾杯だけ一緒にした気分だよ!

ひどい雨で行動も大変だったでしょ???
今日は、やたらと天気がよくて、洗濯DAYだよ~~!

太鼓の披露はいつかな???
ウチで太鼓用意しとくよ~。YOMEは浴衣着て待ってるからね!
Posted at 2006/06/19(月) 16:54:00 | URL | お返事です(YOME→PUKUちゃ #- [ 編集]

こんばんわ!!おひさしぶり~!!スピードパン職人養成講座@よっさんです!
相変わらずたくさんのお友達ですね!!
レバ~って疲れてるときにはホントにいいですよね!よっさんもレバ刺し、炒めもの
からなんでも大好きです。

また時間が出来たら遊びに来てね!!
Posted at 2006/06/20(火) 03:38:40 | URL | スピードパン職人養成講座@よっ #- [ 編集]

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