
野菜が高い中で、1個40円のパプリカを発見☆嬉しくって買いだめ。結構日持ちするし、嬉しい食材。並んだレジの前の人も、その前の人も買ってた^^。
パプリカは大好きで、なんにでもあわせるけど、大量に食べたいときはこんな感じ。
鰹節をお茶パックに入れて、醤油とお砂糖でコトコトと、クタクタになるまで煮ます。そのまま冷やして、和風ノンオイルサラダの出来上がり。パプリカの力強い香りが、しみじみと美味しいのです。
暑い1週間だった・・・☆やっと金曜日だー。な今日の献立。
ハンバーグ。(ポン酢と大根おろし)
パプリカの出汁煮。
セロリとキュウリのキンピラ(大人は柚子胡椒で辛味付け☆)
大葉と海苔のお味噌汁。
玄米入りご飯。
ぶどう。
昨日は寝る前だって言うのに部屋が35度・・・。軽く凹みました☆
***パプリカの出汁煮。
パプリカ・・・2個
=A=
水・・・300cc
鰹節・・・10g
醤油・・・大さじ1弱
砂糖・・・小さじ1
1)パプリカは種を除いて一口大に切る。
2)Aを煮立てて、1を加え、クタクタになるまで(弱火で10分くらい)煮込み、そのまま冷まして、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
◎クタクタになるまで煮ると、パプリカの薄皮も剥けます。愛情でむいてあげてもいいかも。さらに舌触りがトロンとして美味しいです。
***金曜日です。”女神レシピ・子供がよろこぶおかず”を更新しています。
今日は、”人参とお肉のふんわり唐揚げ”です。良かったら覗いて下さい^^→
***おおお!!!
これ、娘の脳内データです。
黒幕もYOMEもやって、思い切り情けない、笑えるデータだったけど、
娘は・・・”愛”で一杯でした☆
姓名判断でも無いし、何の根拠も無い、楽しむためだけのデータらしいけど、ちょっと嬉しかったので。
写真まで撮ってしまいました。


2008年05月 