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大人は唐辛子と♪
野菜が高いので、常備野菜で色々副菜。
しゃきしゃきした食感が好きな娘に”箸休めキュウリ”の次にヒットな副菜。

なかなかやる気の出ない今日の献立。
明日から、もうちょっとガンバロ☆
nabe1.gif(冷蔵庫で深く眠っていた)鰆の西京焼き。
nabe1.gifジャガイモのナムル。
nabe1.gifセロリと小松菜としらすのお浸し。
nabe1.gifトマトサラダ(玉ねぎドレッシング・ベーコン入りで)

nabe1.gif白いご飯
nabe1.gifアオサのお吸い物



nabe1.gif梨。

***ジャガイモのナムル。

ジャガイモ(メークイン)・・・2個
ごま油・・・大さじ1
=A=
おろしニンニク・・・ちょっと(チューブなら5㎜位)
白すりゴマ・・・大さじ1
醤油・・・小さじ1
砂糖・・・ひとつまみ

1)ジャガイモは千切りにして、水にさらして、さっと茹でる(歯ごたえが美味しいので茹ですぎ注意☆)
2)1にごま油をまぶして、Aを絡めて出来上がり。

お好みで大人は七味を利かせても美味しいです。

そろそろ、煮物の一つ位作らなくちゃーと思いつつ、今日もサラダ系な副菜ばかりです・・・。

***水曜日です^^。”子供がよろこぶおやつ”を更新しています。今日は豆豆ババロアです。
良かったら覗いてください。→nawa3.gif


***続きは育児日記です。


***お魚DAY☆
昨日は一日中水遊びをしていました。
またこの帽子だし・・・☆
プールで遊んだ後に、皆で公園へレッツゴー☆

水着もすぐ乾きます♪
公園の小川でまた水遊び。

昨日は近所でお昼に”にごり水”が出るとの事で、ママ友5家族で公園ランチ。
麦茶や、焼きソバ、おにぎりが広がる公園のテーブルはさながら、海の家のよう。

昨日もとっても暑かったけど、子供達は元気元気☆
”休憩しよう”と言っても、セミの抜け殻をひろったり、ブランコしたり・・・
水中でも地上でも元気に走り回っていました。

その後ママ友Yちゃんとウチでご飯を食べ、(箸休めきゅうり、ここでも人気でした^^)
2親子で銭湯♪
子供以上に疲れた体を共に長湯で癒したのでした。



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秋刀魚ご飯

・秋刀魚ご飯ちょっと夏の香り・しじみのお吸い物・鶏肉のトマト煮・千切り野菜の海苔サラダ・ジャガイモのナムル@YOMEちゃん先週秋刀魚を買ったときに1尾は三枚おろしにして塩を振って冷凍しておきました。それを焼いて骨と皮をとって炊きたてご飯にみょうがと葱と混ぜ込
  1. 2007/08/26(日) 21:25:40 |
  2. Sincerely・・・
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毎日少しづつお返事させて頂いていますが、時期によってお待たせしてしまうことがあります。(;><)申し訳ございません。 また行き違いも考えられますので、”遅いなー”と感じたら再度送っていただけると助かります。

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